Le miel et la
cannelle est un mélange excellent pour lutter contre de multiples maladies, et
même contre le froid. Cette fusion est l’une des plus intéressantes pour la
santé et est utilisée en médecine douce depuis de nombreuses années.
C’est une
association qui peut être consommée sous différentes formes. Certaines
personnes la préfèrent en infusion, d’autres par exemple assemblent les enzymes
du miel avec les huiles essentielles de la cannelle et obtiennent ainsi une
petite merveille, miraculeuse pour la santé.
Il donne bonne haleine
Peut-être
avez-vous remarqué dernièrement que les fabricants de chewing-gums, même ceux
qui sont à la menthe, ajoutent de la cannelle dans certaines de leurs gammes.
Les usines de ce type de produits connaissent bien les vertus de la cannelle.
Mais, ici, nous allons vous apprendre à préparer vous-même votre bain de bouche
naturelle avec cet ingrédient exceptionnel.
La préparation du bain de bouche
Mélangez une
cuillère de cannelle et une cuillère de miel dans un verre contenant de l’eau
chaude. Mélangez bien et votre bain de bouche est prêt ! Cela permet de
remédier à la mauvaise haleine et rend ainsi plus confiant.
Il favorise la perte de poids
Une autre
information importante à retenir à propos du miel et de la cannelle est qu’ils
aident à maigrir. Chaque matin, 30 minutes avant votre petit-déjeuner, prenez
un verre d’eau chaude avec une cuillerée de miel et une cuillerée de cannelle
en poudre. Le soir avant de vous coucher, faites de même jusqu’à ce vous
apercevoir que vous avez perdu du poids. Si vous prenez cette préparation
régulièrement, cela empêchera les graisses de s’accumuler dans votre corps.
Souvenez-vous qu’il est extrêmement important d’associer cela à un régime
alimentaire équilibré et à une activité physique (minimum 30 minutes par jour).
Il fait disparaître l’acné
Le miel et la
cannelle peuvent aussi lutter de manière efficace contre l’apparition de
boutons et de points noirs sur votre peau. Comme vous le savez, le miel est
l’un des meilleurs masques naturels pour la peau et la cannelle est très connue
pour ses propriétés antioxydants.
Mélangez trois
cuillères de miel avec une cuillère de cannelle en poudre, et appliquez cette
potion sur votre bouton ou point noir, de préférence avant de dormir. Le
lendemain, rincez-vous bien à l’eau tiède. Vous pouvez répéter cette opération
jusqu’à ce que les petites imperfections de votre peau aient totalement
disparues.
Il ralentit le vieillissement de la peau
Si vous êtes une
amatrice de l’éternelle jeunesse, cela va vous intéresser. Le mélange miel –
cannelle diminue les dommages causés par le temps, dans les tissus. Pour cela,
mélangez trois tasses d’eau, une cuillère de cannelle et quatre cuillères de
miel. Dans la mesure du possible, utilisez de l’eau bouillie préalablement dans
votre préparation. Prenez un quart de tasse de cette merveilleuse infusion de
trois à quatre fois par jour.
Il lutte contre le cholestérol
Cette
association, très riche en antioxydants, est un bon remède contre le cholestérol.
Dans un verre, versez deux cuillères de miel, trois cuillères de cannelle,
ajoutez de l’eau puis mélangez. Buvez cela au moins trois fois par jour ; si
possible, avant chaque repas.
Il soulage du froid
Le miel est
composé de nutriments qui aident à tuer les germes et virus qui entraînent la
grippe et le rhume. En consommer alors qu’on est déjà malade ou en simple
prévention permet de lutter contre ces petits maux.
Il améliore la digestion
Pour finir, il ne
faut pas oublier que ce mélange épatant peut vous aider à améliorer votre
digestion. Avant chaque repas, prenez une cuillère de miel mélangée à de la
cannelle en poudre et vous verrez que cela contribuera à réduire l’acidité dans
votre système digestif.
Nous espérons que
ces petits conseils et astuces vont serviront. Souvenez-vous que si vous vous
sentez bien dans votre corps, vous n’en serez que plus belle. Profitez donc des
multiples vertus du miel et de la cannelle.
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